HRV-Analyse BioSign®
Funktionsprüfung des vegetativen Nervensystems
Was steckt hinter der HRV - Analyse und welchen Nutzen bringt diese?
Das vegetative Nervensystem (VNS) , auch autonomes Nervensystem (ANS) genannt, steuert Anspannung und Entspannung. Die beiden Hauptnerven – Sympathikus und Parasympathikus (auch Vagus genannt) – bilden eine übergeordnete Steuerzentrale im Körper. Hierdurch werden untergeordnete Prozesse und Organe bis auf Zellebene reguliert. Zu diesen Prozessen gehören: Blutdruck, Atemfrequenz, Herzfrequenz, Immunsystem, Hormonsystem, Verdauungssystem und Energiebereitstellung.Wenn Anspannung und Entspannung funktionieren, bleiben uns körperliche und seelische Beschwerden lange fern.
Unser Körper benötigt in gewissem Rahmen Stress um gefordert zu werden. Mit Sport regen wir z.B. Stoffwechsel und Muskelwachstum an. Stress ist erst dann schlecht, wenn er als sehr negativer Disstress empfunden wird oder uns als Dauerstress begleitet.
Dabei entstehen akute Beschwerden die zu verminderter Leistungsfähigkeit führen und im Verlauf können sich daraus chronischen Krankheiten entwickeln, die wiederum den Organismus "stressen".
Dies kann man messen, zur Verlaufskontrolle als Parameter einer guten Behandlung oder noch besser als Früherkennung zur Problemvermeidung. Profisportler nutzen seit Jahren die HRV - Messung als Unterstützung bei der Trainingssteuerung.
Die HRV-Messung dient der Einschätzung von Stress in unserem autonomen Nervensystem.
Wichtig zu wissen:
Nicht nur seelische / psychische Belastung stressen unser autonomes Nervensystem, sondern ebenso Erkrankungen wie Diabetes, chronische Entzündungen und Autoimmunprozesse.
Wie funktioniert eine Messung?
Mithilfe eines speziellen Scanners können anders als beim klassischem EKG die Veränderung der Geschwindigkeit bei jedem Herzschlag analysiert werden.. Mit bloßem Auge nicht zu erkennen ändert sich unsere Herzgeschwindigkeit ständig. Mit einer speziellen Software lassen sich Werte wie Tonus, Dynamik, Flexibilität und Streßindex und biologisches Alter berechnen.
Messmöglichkeiten in der Praxis:
HRV Messung in Ruhe (5 Minuten)
RSA Messung ( 1 Minute) zur Beurteilung welchen Einfluss die Atmung auf das Nervensystem hat
Valsalva Manöver und weitere Belastungstests nach Bedarf
Messmöglichkeit für Patienten zuhause:
24h Messung über Bittium Faros 180 (Leihgerät)
Unterstützung mit Biofeedbackgerät Qiu
Betreuung und Möglichkeit der Datenauslesung in Praxis
Mithilfe eines speziellen Scanners können anders als beim klassischem EKG die Veränderung der Geschwindigkeit bei jedem Herzschlag analysiert werden.. Mit bloßem Auge nicht zu erkennen ändert sich unsere Herzgeschwindigkeit ständig. Mit einer speziellen Software lassen sich Werte wie Tonus, Dynamik, Flexibilität und Streßindex und biologisches Alter berechnen.
Messmöglichkeiten in der Praxis:
HRV Messung in Ruhe (5 Minuten)
RSA Messung ( 1 Minute) zur Beurteilung welchen Einfluss die Atmung auf das Nervensystem hat
Valsalva Manöver und weitere Belastungstests nach Bedarf
Messmöglichkeit für Patienten zuhause:
24h Messung über Bittium Faros 180 (Leihgerät)
Unterstützung mit Biofeedbackgerät Qiu
Betreuung und Möglichkeit der Datenauslesung in Praxis